大枣：据科学分析，枣富含维生素、生命第二信使(CAMP)、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证实：红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速天生，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性，因此，在医学上环磷酸腺苷又有 生命第二信使 的美誉。 推荐阅读：女性贫血补血的5个误区 南瓜：南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近发现南瓜中还有一种 钴 的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必须的8种氨基酸和儿童必须的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。清代名医陈修园说： 南瓜为补血之妙品。
日韩两国副外长18日在东京举行了本月第二轮会谈，表态将努力修复双边关系。
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